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2013年3月31日 星期日

育兒『關於發燒』


『關於發燒』
我有好多話想講,礙於長幼有序 我不想爭論
難到要我寫一篇不短的論文引用許多實證來解釋
"發燒不可怕 不要一直用退燒藥" 這件事嗎

我雖然不是讀醫的,但書會看、資料會查
實際觀察也會做,綜合結論也會整理

不可能讓孩子燒到全身無力癱軟無知覺,
我還不帶去看醫生,
但藥也不可能有燒就喝
發燒不可怕,可怕的是無知

聽到他們說我們是"不負責任"的父母
真的很不是滋味!

所有的"退燒"動作,皆是以「讓小孩較舒服」為出發點

有分物理性還有化學性:

物理性退燒(冰枕、退熱貼),無退燒做用!!

化學性退燒,也只是暫時退燒,身體發炎就是會發燒!

這是正常且人體自我防禦的良好現像


1.--節錄--
論文名稱:運用互動式發燒照護指導於兒科急診對改變父母處理行為之成效
http://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi?o=dnclcdr&s=id=%22096NCKU5563021%22.&searchmode=basic
校院名稱:國立成功大學

完成前測後,實驗組父母接受互動式發燒照護指導光碟及單張,控制組給予發燒照護指導單張;三天後施予後測,並追蹤評値三天內父母居家發燒處理行為。....略刪
研究結果顯示,實驗組父母接受發燒照護指導介入後且實驗組父母使用退燒藥溫度「高於」控制組。

2.--節錄--
論文名稱:衛教介入改變父母處理發燒行為之成效
校院名稱:國立成功大學
http://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi?o=dnclcdr&s=id=%22093NCKU5563006%22.&searchmode=basic


於居家處理發燒行為,實驗組父母使用口服及塞劑退燒藥之最低溫度分別較控制組高0.66℃及0.89℃,於使用退燒藥之考量,65.7%實驗組父母以促進孩子舒適為考量95.8%之控制組則以退燒為考量52.9%控制組父母親仍會依賴物理退燒法來降溫實驗組則有80%未使用。衛教介入後,父母親於居家處理小兒發燒的心情緊張度實驗組低於控制組 (2.26對2.94,p < .01);實驗組較控制組父母用手去感覺小兒是否發燒的頻率低 ( χ 2值40.23,p < .01);當小兒發燒時,64%的實驗組2-4小時以上測量小兒體溫一次甚至沒有測量,控制組則有70%於1小時內即會測量一次小兒體溫 ( χ 2值25.29,p < .01)。

3. 最後再補充小兒科醫師BLOG內容
疑難雜症的故事---馬偕兒科黃瑽寧醫師的診斷旅程

http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/8345193.html

--節錄---(BLOG裡有很棒的育兒知識,可以加入我的最愛慢慢看)

發燒正確的觀念:

發燒並不是造成傷害的原因:發燒只是孩子生病的症狀,去找引起孩子發燒的原因才是重點,退燒絕對不是必要的選項。

溫度高低並不等於疾病嚴重度:孩子退溫時的活動力好與壞才是疾病嚴重與否的重要指標。

發燒絕對不會燒壞腦袋:請默念十次,趕走您心中的錯誤觀念。只有約4%的孩子在發燒時會
有熱痙攣的現象,那是體質,不是每個人都會發生;即便您的孩子發生熱痙攣,只要抽搐時間在數分鐘內,也不會造成腦部傷害。過去的認為發燒會燒壞腦袋是因為以前發燒的孩子很多是得到了腦炎,如日本腦炎,痲疹,還有細菌性腦膜炎等等。這些人是因為"腦炎"才壞了腦袋,不是因為"發燒"。

我舉個簡單的例子,一個肺炎的孩子發燒再怎麼高,也不會壞了腦袋;反之,一個腦炎的孩子不用發燒太高,腦袋也有危險。這樣家長們應該可以理解。
發燒是好事情:發燒可以提升免疫系統的效能,大量退燒藥反而會降低免疫力,使病毒更不易被殺死。
以下都是正常的狀況:

用了退燒藥依然不退,或者退了又再燒起來,比之前更高--- 這是正常的!
發高燒時手腳冰冷發抖(畏寒)--- 這是正常的!
發燒時小孩懶洋洋,很不舒服,但退燒後又生龍活虎--- 這是正常的!

---
最後我想說的是
我只是個用心的母親,請不要抹煞我所有的用心!!

2013年3月14日 星期四

我是資源班的學生

看完這篇熱門話題後【我女兒的班級上有一個過動兒,怎麼辦~求救】

從中有一些想法,一直有疑問被編到資源班很遭嗎???

記得國小時大約20年前,我就是去上資源班的學生
我回家跟我爸媽講時,他們沒有不高興
過一陣子,反而跟我說"去上資源班很好!"
讓我覺得上資源班是很不錯的


印象中,去資源班都是在玩,玩一些數學遊戲,或是一些邏輯遊戲
老實講在一般同學都在上課的同時,我被叫去上資源班
讓當時的我,覺得自己很特别!
因為除了"資優班"可以在課堂上離開教室以外,另一個就是"資源班"
那時的人們很純樸,沒有過多的渲染及言語批評
更沒有大人給我們貼標籤


其實我在資源班渡過了很多美好的日子
因為在那裡,大人給我肯定
讓我不害怕上課


至於我為什麼會去上資源班?
我想應該是老師評估過後
那時的我的確有些情緒障礙,還有過動的傾向


但我想說的是,情緒每個人都會有
會有障礙,是看周遭有沒有懂得處理情緒的人
教授、引導妳發洩或是舒發出來


在那個年代,父母每天都在拼賺錢,我的情緒有誰會理?
那個年代也是,不乖就打,打到妳不哭
我的情緒永遠都是壓抑的,沒有正確管道紓壓,又怎樣會有正面的態度?


至於過動,從小跟哥哥野在一起
我的一舉一動都像個男孩
也常常披頭散髮 像個瘋婆子
所以精力比一般女孩旺盛的我 加入排球隊
藉此發洩過多的精力,但仍沒有女孩子家該有的文靜,沉穩


以上種種,都過了,我現在也是個正常的大人
情緒也還是有,但我懂得控制它

當時什麼是過動?
沒聽過,或許是不流行吧
所以我沒有被亂貼標籤,
現在的人很喜歡貼標籤,
卻不先檢視一下,是什麼問題出在孩子身上


現在當人母,是兩個妞妞的媽
老大出生時,我發現他的性格還有體力
跟我一模一樣,好動活潑開朗
但,卻也有情緒波動大的困擾
我瞭解,這是天性,無法改變,因為我就是這樣走過來的
所以同理的,我教導她認識情緒,並試著接受它
意識到它,接著妳就可控制它


女兒比我幸運的是,她有個理解她的媽媽
現在女兒五歲了,原本從3歲可以不間斷哭半小時以上
都是大吼大叫的狀態,進步到現在大約10分鐘
經過媽媽的安撫就能靜下來
等到理智恢復時,我再來教她認識情緒


唉呀~ 扯太遠了,
其實我不知道現在的資源班是怎樣的情況
但其實只要父母觀念正確了,小孩子心態應該也不會歪到哪

我永遠相信生命會自己找出口

2013年3月8日 星期五

【感'想】結婚第6年

 
最近無意中與朋友聊到婚後的生活
我開始回想這幾年我的改變
 
從升格為人妻後,我的夜生活幾乎是一遍死寂
社交圈也從原本的各界好友聚餐
全改為公婆家的晚餐
 
老實說一開始很不能適應
心中有一堆疑問
為什麼非得一回家就到公婆家?
為什麼一定得待到9點10點才可以回去休息?
 
我也想要有自己的時間,我想要上網,
我想要像以前一樣窩在電腦前跟朋友聊天哈拉打屁消磨時光
可惜這些全都在婚後換成公婆家吃飯、聊天、洗碗、切水果的時光
 
婚後的我
從家中的大小姐 變成家中的打掃/洗衣婦
的確老公不會要求我打掃,但心裡的責任感讓我不想停止整理
看著堆滿山的衣服,老公也好心的說,放著我再來洗
我確有顆急迫的心,自己處理掉了
日覆一日,這果然變成我的工作
 
假日的休閒,也從原本的逛街,吃飯,下午茶
或是一整天看片看漫畫的活動
變成陪公婆逛街,採購家用品或是出遊的行程
 
是。婚後的我,可說是沒有自由
 
老公其實說的很好聽,我要出去跟他說,他不會阻止我
只是會"擔心"我,尤其是泡泡在肚裡周數越來越大的時候
 
可道這"擔心"讓我壓力多大,唱歌以往都是待到最後一刻的我
在朋友好不容易約我出來唱歌時,我只能早走,就是因為"有人會擔心"
可知道,以往我都喜歡熱鬧愛續攤的我
只好摸摸鼻子說:老公在外面接我,我先走囉 ,就是因為我是人妻未來泡泡的媽
 
原來結婚。真的犧牲好大!!!
 
----以上,是我結婚2年時的心得----
 
最近我發現,其實因為我是個隨和的人
生活上所以很多事我就將就著接受,也將就著過
很多事也因為我的不在意,我學會了很多我原本不會的
 
婆婆煮飯,我從來不介意做她的助手
只要我有空,一定挽起袖子來幫忙洗米切菜
從前的我蔥蒜永遠分不清楚,
擺盤是什麼?有熟可以吃就好!
現在的我,懂的吃,也會煮
甚至興趣欄可以加上烹飪!
 
婆婆幫小孩買衣服,不是天天過年,
永遠有TOMMY、GAP、OLDNAVY穿
有時也會是童馨、小三福、心福的菜市場牌
雖然LOW了點,但很暖很舒服,質料好的沒得挑
有人幫忙買衣服,我永遠抱著感恩的心,謝謝婆婆
不挑惕也是我的優點
 
犧牲掉假日,常陪公婆逛特賣會,百貨公司
讓原本只會買200塊鞋子的我,
永遠不知道原來一雙鞋3千元是有他價值在的
在陪伴的同時婆婆把自己當做女兒的幫我添購
這雙鞋好穿到底都磨平了,我還在穿
我體會到它的價值,遠遠超過3千
 
其實還有好多好多事
我的生活圈,與其說是為這個家犧牲
倒不如說,這個家讓我成長
 
我覺得現在的生活,很幸福
我永遠覺得,當你的時間花在哪裡,你的結果就會呈現在哪
 
我覺得公婆的要求,讓我變的更懂得生活
花錢得花在值得的地方
偶爾上上館子,偶爾家裡煮
偶爾逛逛街,偶爾踏踏青
選擇好食材、好衣料、好材質、好生活
 
其實寫這篇是放閃光,謝謝老公帶我進入這樣好的家庭
有這樣好的公婆:)
 
BY 結婚5年又3個月的我